Har jo vært på bowling med familien sikkert annenhver dag nesten.
Så utrolig fint å se jentungen igjen så ofte som jeg har fått sett henne nå. Helt fantastisk !
Det er en situasjon som gjør ting mye lettere om vi får sett hverandre litt oftere, fosterhjem situasjonen.
Å si hade nå når samværet er over begynner å bli lettere både for meg å jentungen.
Men jeg ser jo frem til at jeg kan få ha henne alene selvfølgelig.
Akuratt nå har vi tilsyn , og en av Foster foreldrene med oss.
Prøvde meg med at kansje vi skulle gå uten en av fosterforeldrene denne gangen ,men hun ville ha en av dem med seg og da går det greit. Det er jo det at vi vil gjerne at hun skal få bestemme selv.
Og alt skal skje etter hva hun synes er best ,og alt til sin tid. Ikke minst.
Jeg har jo hatt litt problemer med å møte opp når jeg så henne sjeldent og jeg var i aktiv rus. Av forskjellige grunner fordi jeg ønsket Blandt annet ikke å møte opp på en dårlig dag for eksempel.
Men etter at jeg ble rusfri , og fosterfamilien er veldig flink med å holde kontakt så har alt gått så supert bra. !
Og jeg hadde en saksbehandler som tok mye kontakt så det hjalp veldig på. Men hun er byttet ut nå desverre med noen andre. Men hun nye er også veldig flink og kjekk og hyggelig. Så det skal gå på frem dette her.
MALERIENE MINE BLE SOLGT I DAG !
EN stille natt , og liv i fred ble kjøpt i dag av en hyggelig dame som ønsket begge to maleriene mine på veggen sin.
Jeg ble helt i hundre ! Så spennende og kjekt at noen andre ønsket maleriene mine på sin vegg !
Og jeg får bilde når de er kommet til sitt rette hjem ! Veldig hyggelig !
Lettsaltet torsk med råkost- blåbær og jordbær med vaniljesaus
I går lagde jeg lett saltet torsk med råkost og til dessert finhakket jeg blåbær, kuttet av stammen og skjærte alle i fire deler, og jodbærene finkuttet jeg og blandet de sammen i skåler.
Hadde til vaniljesaus og selvpisket krem og sukker.
Kansje ikke det sunneste alternativet med sukker, men er noen som liker det også. Jeg spiser det uten sukker fordi jeg har så mye sukker i kaffien jeg drikker, så kan ikke ha Mer sukker til resten.
Jeg kokte fisken i gryte med vann, har alltid nye salt oppi og pepper, skjært gullerøttet og kokt for seg selv, med franske poteter ferdig skrellet.
Ferdigpakket råkost xD haha.
Fire pakker med 4 stk fisk fileter i hver pakke.
Det var mat i går til tre stk , så da har vi til stekt fisk i dag. Litt greit å slippe å tenke på hva man skal ha hver dag.
Alt falt i smak, slår aldri feil med fisk !
Og desserten er veldig tradisjonell den også.
Men noen ganger er det letteste det beste .
Som de sier.
Jeg begynte å klippe hekken i går , og den var stor . Jeg skulle lengre bak og der traff jeg på en klipt ned tykk grein som gikk rett inni gamle operasjonssåret.! Jeg ble blå og rød. Gjorde skikkelig vondt. Så i dag sitter jeg på legekontoret å venter , skal på etterkontroll og ta opp en del ting mtp helse og uføre.
Som rusmisbruker er det veldig mye preg en bører etterpå og veldig vanskelig å i det hele tatt jobbe og få jobb !
Med kriminelt rulleblad kommer man ikke så langt. Så har nav spørt etter dokumentasjon tidligere , uten hell så da sitter jeg her med en lapp skrevet til legen med ting som må skjekkes opp i til jeg begynner på skolen , og som følge av det livet jeg har levd , operasjoner jeg har gått igjennom , og uføre må dette tas tak i også. Så da gir jeg lappen ting legen så får han begynne på det hvertfall. Hehe
Jeg har problemer med å komme på alt når jeg først sitter inne hos legen , så da liker jeg bruke papir lapp som det er skrevet på.
I dag skal jeg kjøpe meg en PC , slik at jeg kan jobbe som. Chat operatør via dataen når jeg vil. Ja vi får da se hvordan det går haha!
Jeg har nå åpnet nettbutikk på bildene mine som er håndmalt med akryl , og i ilegg er det oginalene jeg selger. Ikke kopier , ikke noe andre har eller kan få tak i. I begynnelsen har jeg satt bildene ut for salg i prisklasse alt etter tid jeg bruker på dem.
Jeg har tidsskjema jeg setter i forhånd il prisene Og ser på helheten i bildene , og ønsker at målgruppen skal være litt større enn de med mest i lommeboka.
Ønsker at alle kan få gleden jeg prøver å spre via bildene mine, ale fortjener å ha det bra.
Og nå for tiden har jeg så mye gode følelser jeg ikke kan beskrive med ord, men også har jeg mye vondt ubearbeidet langt pakket bort i hjertet. Jeg prøver terapien i å male.
Ale bildene jeg maler kommer med en historie bak seg.
Alle kan bestille, men side det kun finnes et ekseplar av hvert bilde vil det være den første som kjøper som får bildet.
Deretter vil bildet bli satt som solgt.
Og mye av inntektene for maleriene mine går til veldedighet, en hjelpende hånd Haugaland får en god andel til matvarer og drivstoff.
Som ska gå til andre som trenger virkelig denne hjelpen, rart hva en ekstra brødskive kan ha og si for mangen. Mens en hjelpende hånd Haugaland gir jo ut svære esker med matvarer , samt en pose med frysevarer og en pose med kaker somregel og noe godt.
Her gir de mye hjelp, og vi ser jo også hvor mange som sårt trenger denne hjelpen, det kommer stadig inn meldinger som er til å gråte av , på godt og vondt. Alt fra takke meldinger til andre ting.
Og den gleden og kjærlighet ,freden og roen jeg er omgitt rundt vil jeg passere videre ijennom mine bilder.
Når jeg kom hjem begynte jeg å gjødsle for mer naturlig stoffer, og så saltet jeg all ugress, og begynte å luke i det ene bedet hvor jeg skal ha grønnsaker , kål, dill, tomat, potet, og paprika for nå, i morgen skal jeg kaste oppi ett par grulrøtter også !
Det blir digg med naturlig økologisk mat ! Uten tilsetningsstoffer er jo mye sunnere og bedre for helsen enn den dritten man får kjøpt i butikkene ! Mn må bli mye bedre til å ta vare på oss selv og de rundt oss ! Det er mye gift stoffer i den maten vi serverer de man er glad i !
En ting er å servere det til møkkafolk men de man er glad i? Wtf.
Vi må bli flinkere til å ta vare på oss selv og de vi har rundt oss. Fordi selv om helsen er ok når vi tror det i oss, er det langtids skaden som er farlig. Det tar lang tid før vi ser hva den dritten har gjort med helsa vår. !
Og det er faktisk noe det ikke koster oss så mye å gjøre noe med , noe som er lett å gjøre noe med.
Det er vanskelig å slutte å røyke, men å så noen grønnsaker og råkost ! Det er lett. Så gjør noe med det.
Sier hvertfall jeg, jeg lager mat med kjærlighet, ikke gift som er langtidsvirkende ,Haha!
Hadde jeg kunne skutt eget kjøtt og slaktet hadde jeg gjerne gjort det! Heller det enn butikkvarer. Og man sparer faktisk mye penger på å så det selv !
Harlighet for en pris på råkost en i butikken! Og hvor lenge varer det?
Puh!
Nå skal jeg begynne på noen churros tenkte jeg , noe snacks og digg. Til kvelds.
I dag startet jeg dagen med en god tur med hundene kl 07:30 ca. Deretter lagde jeg frokost smoothie med aminosyrer og proteiner ble seriøst skam mett. Og hundene lagde jeg middag til på stekepanna , freser litt wom blandet med tørrfor.
Kl 10:00 begynte BAKE DAGEN min ! Jippi.
Lagde deig på deig , fordi jeg ville lage så mye mer enn bare brød.
Så da ble det 11 horn, 13 kanelsnurrer , tre brød. Og jeg vil bake enda mer men har ikke de rette ingrediensene akuratt nå til det jeg vil lage , uten om churros da !
Det skal jeg lage i morgen igjen , så slik går dagene mine , trening, baking, maling ,rydding og turer og vask , og dysjer og sover og ser Netflix hehe! Lol
Too Much?…neida.
Nå ser jeg at jeg må ta ut det nye brødet og sette inn kanelsnurrer og hornene.
Snakkes !
Tilbake , alt er ferdig , hvorfor kjøpe når en kan bake selv.
Alt her er sukkerfritt og laktosefritt ! Kun litt sukker og kanel på kanelsnurrene.
Selges til inntekt for en hjelpende hånd Haugaland !
Det gis som Donasjon, og skal gå til nødvendig matvarer og drivstoff som må til for å kunne kjøre ut mat og hente mat fra kjeder som skal pakkes og leveres ut i esker med mat og godteri og nødvendig hygiene artikler til flere familier ,enslige , eldre, barn osv som har behov for støtten.
Gjerne del, og besøk min Facebook side : luckyluka malerier , jeg kan kontaktes der for bud.!
Nå-tiden, familietre lykkee av livets fargerike gaver.
Du vet det øyeblikket med de følelsene du har akuratt nå? Som du så gjerne skulle ønske at du kunne passere videre til de som betyr mest , slik at de kan føle seg i det minste like bra som du gjør akuratt her og nå? Mal det, catch the moment , og få det ned på papiret slik at andre kan få samme gleden du føler akuratt nå. !
Bilde navn : Nåtid- Livets fargerike gave
Jeg lå i sengen, så på serie.
Plutselig når jeg legger alt fra meg tenker jeg, stopper helt opp og sier:” fy fader hvor bra og fint jeg har det nå, virkelig ett fargerikt lykkelig liv. Jeg er lykkelig , første gang på 15 år er jeg faktisk fornøyd og lykkelig !
Og familien som får meg til å føle meg så velkommen, ivaretatt og elsket ! Og gir meg veldig fargerike dager i tilegg til alt jeg fyller dagen min med, alt som gjør meg lykkelig tar jeg innover meg, mens alt som ikke er til det beste for noen, legger jeg bort !
Suger til meg lykke, og kaster ut det motsatte av lykke.! Som røyk som er skadelig som det er , rus, og negativitet generelt det driter jeg en lang f.en i og er ikke interessert i å ha det rundt meg eller mine kjære.
Men familien min gir meg lykke, og lyser opp dagen min og fyller den med farger, og jeg ville representere den indre freden jeg har fått av guds kjærlighet i oss ,og for oss og som vi gir ut til andre og sprer det ut over alle veger , familie, lykke, fred, fargerik, og å gripe nåtiden slik som de fargerike bladene er spredt ut over vil jeg ta mine armer og gripe dagen jeg har og fange det øyeblikket og gjøre minne ut av det !
Og gi de følelsene jeg har fått i bildet maleriet mitt , til en av dem som betyr mest for meg!
Å unne andre den beste følelsen du noen gang har hatt! Å være lykkelig, ha indre ro å fred ! Og fargerike dager fylt med kjærlighet og gode tanker, og intensjoner rettet mot alle. Ingen urett, ingen nag, ingen hat, bare mye kjærlighet, og tilgivelse fylt av lykke i livet !
“Det å kunne være her i nåtiden , det er den aller største gaven vi har i livet! ” Janne B . H Liknes
Det bilde har jeg kalt for “Hope” , fordi jeg så meg selv ligge i alt i foster stilling i bønn til Gud , da et lys kom over meg med helt ny livstilt , redskapene til å sette meg selv på plass igjen.
Redskapene til å holde meg på en sti som er bra for meg, til å sette personligheten min på plass igjen.
For dem som ikke vet hva dissosiasjon er for noe. Søk det opp på google.
På grunn av tramautiske opplevelser kobler en seg selv av fra alt som foregår. Følelser og alt.
Symptomer
Når en assosierer noe, kobler en det sammen og det blir en ny helhet. Når en dissosierer, frakobler en seg fra følelser, fra kroppen og fra tankene. Konsekvensene av dissosiering over tid kan bli amnesi; en opplevelse av identitetsforvirring og identitetsveksling. Amnesi innebærer en fremtredende glemsel for ulike hendelser i nåtid og fortid: opplevelse av hull i hukommelsen en ikke vet en har. Det er heller ikke uvanlig å oppleve andre dissosiative symptomer som en følelse av uvirkelighet, at omgivelsene virker ukjente og en forstyrrelse i tid og rom (derealisering) eller en følelse av fremmedhet, ikke kjenne seg selv igjen, en utenfor-kroppen-opplevelse, kjenne seg som en robot, følelse av å være i en drøm og følelsesmessig nummenhet (depersonalisering).
En kan også oppleve kroppslige dissosiative symptomer der en ikke finner noen somatisk årsak til symptomene; besvimelser, anfall, lammelser, tap av syn eller hørsel, kramper og lignende.
Det er vanlig å oppleve en uklar identitet da en ikke har integrert livserfaringene på en adekvat måte slik at det bidrar til en helhetlig selvforståelse.
Man har ikke alle symptomene vel og merke, og det er veldig individuelt hva slags symptomer en får. Og jeg var veldig borte, men man har forskjellige grader av det også.
Jeg “vokner” etter en sterk bønn om å få være så snill å motta redskapene til å bli hel igjen.
Bli den hele meg , i tillegg den delen som manglet. Fordi alt som manglet av meg var alt det gode som kunne få meg til å styre meg selv, være meg selv, tenke som jeg en gang gjorde.
Tankegang, minner, sanser, hukommelse, være til stedet i nuet.
Og noen ganger finner jeg meg alt for tilstedet i nuet, og i det jeg holder på med så jeg klarer ikke å høre etter alltid. Men det er bedre det enn å ikke være tilstedet. Hehe.
Jeg begynte å få minner tilbake, gode minner med lukter som brakte minner tilbake.
Kunne plutselig fortelle ting som hadde skjedd , gode ting i fortiden min.
Det var fantastisk, og føltes veldig gudommelig ut. Men å prøve å forstå alt dette som skjer , når det skjer helt alene er ikke lett, og heller ikker sunt. Så jeg anbefaler til andre å søke hjelp , og å ta imot hjelpen man får. Ikke drøy det ut. !
Jeg ble fortalt i mangen år at jeg trengte traumebehandling, men nektet å tro det. Så lot dette skje.
Så ta imot den hjelpen ,og all hjelp en kan få er det lure en kan gjør.
Jeg baker igjen, maler igjen, trener igjen og synger igjen , og det er veldig godt å leve nå!
Livsgnisten kommer tilbake, og det er fremdeles mye som skal på plass, men alt til sin tid.
