Finansier i deg selv
Dagboknotering
I dag har jeg reflektert over min reise mot å bli rusfri, og det har vært en lang og utfordrende vei. Å prøve å finne balansen mellom behandling og å takle rusen på egenhånd har vært en kamp. Jeg har funnet ut at det som har fungert best for meg, er å kutte ut rusen,og tilpasse meg hjemmemiøjøet som det er og livet utenfor I samfunnet.
Tankene mine går tilbake til barndommen min, en tid fylt med kjærlige foreldre og gode minner. Dessverre ble denne uskyldige perioden brutt av ett mareritt som skjedde som barn. Det var da jeg innså at jeg ikke kunne fortsette å tie om det som foregikk, og ved hjelp av min mor og fagfolk begynte jeg å jobbe med å sette ord på følelsene mine gjennom skriving, som 12 åring.
Begynte med låtskriving og dagbok , gikk over til blogg.no , og blogget for terapi.
Traumene fra barndommen satte dype spor i meg, og følelsen av å være annerledes og ikke høre til ble en tung byrde å bære. Jeg ble mobbet for min modne væremåte og annerledes tilnærming til livet. Allerede som ung ønsket jeg å unngå virkeligheten, og festing, drikking og rus ble min flukt i ungdoms årene.
Da jeg satte min første sprøyte med opiater som 17-åring, var det som om jeg åpnet døren til en verden full av nysgjerrighet og selvdestruksjon. Mangelen på kunnskap om konsekvensene av rusen gjorde veien videre uforutsigbar, og PTSD og angst kom snikende inn i livet mitt, og jeg kjempet mot å komme meg ut av den onde sirkelen.
I dag ser jeg tilbake og erkjenner både skuffelsen og angsten jeg har påført mine nærmeste. Å skuffe dem som bryr seg mest, og å bære byrden av frykten for avvisning, er en konstant påminnelse om viktigheten av å kjempe for å bli den beste versjonen av meg selv. Og er fremdeles rusfri med kun 1 trekk MaryJ. Denne tiden. Ett lite fall. Det er slik som alle har til en hver tid. Nå skal jeg endelig få ta lappen , og begynner på peth prøven hos legen. Skal skrive litt mer om dette i morgen og hva det går utenpå. Hvertfall utvidet blodprøver og urinprøver. Går ikke Ann å jukses med. Kunne begynt før , pr dagsdato går jeg kun på urinprøver på lar. Det er ikke godt nok. Så fikk jeg vite om denne peth prøven. Varer 6 mnd +
Heldig er jeg som har en tilgivende og god familie og venner rundt meg. Og utellig mange som følger meg som også har hjulpet meg den siste tiden.
De menneskene der som alltid står å heier på meg er mange.
De setter jeg høyt.
Og jeg prøver å fylle livet med glede og positive ting.
Som feks. I dag har jeg vært i stallen, og prøver å finansiere og å satse på min fremtid.
Det er viktig å satse på seg selv til tider hvor det virker litt mørkt ut. Både for fremtidnog suksess ! Har du satset på deg selv ? Skriv gjerne litt om deg i kommentarfeltet. Vil gjerne høre hva du har investert i for deg selv og din suksess.
Trener to ganger til dagen, og bruker en app fra ruskinsulent som heter trigga for behandling og kartlegging.
Nå tar jeg kveld, fordi søvn er minst like viktig. Det er halvparten av livet, og halvparten av treningen for en bedre helse og en bedre livskvalitet.
Godnatt, og sov godt alle sammen.
Mvh Luckyluka.
